Κάθε τόσο που συνδεόμαστε με ανθρώπους γύρω μας, το ίδιο το μοίρασμα ζητά από μας ένα πλησίασμα.  Ένας άνθρωπος μπορεί να έρθει πιο κοντά μου εφόσον είμαι ανοιχτή και διαθέσιμη.  Αυτό συμβαίνει όταν οι δυο άνθρωποι γνωρίζονται σε πραγματική διάσταση ρίχνοντας τις μάσκες που έχουμε δημιουργήσει. Για να συμβεί αυτό  φλερτάρω με τον κίνδυνο να εκτεθώ και να βιώσω την απόρριψη.

Να βιώνω το πιο σύνηθες από όλα! Να φοβάμαι ότι κάποιος θα δει τις αδυναμίες μου, ιδίως αυτές που δεν αποδέχομαι για εμένα και να μην με θέλει πια.  Βασισμένοι στην ψευδαίσθηση μιας κοινής λογικής που λέει πως οι άνθρωποι γύρω μου θα με εκτιμήσουν μόνο για τα προτερήματα μου (κλασικό γνωστικό λάθος CBT therapy), αντί για αυτά που οι άνθρωποι στο παρελθόν μου με έχουν απορρίψει . Ένας γονέας, ένας σύντροφος και η ιστορία ξεκινά..

Παρόλο που έχουμε ανάγκη για οικειότητα , η οικειότητα είναι πάντα τρομακτική. Και έτσι προσπαθούμε συνεχώς να κρύψουμε τα αδύναμα σημεία μας δημιουργώντας την απαραίτητη συναισθηματική απόσταση για να αποφύγουμε ένα συναίσθημα που πονάει.

Και τελικά η άρνηση στην αγάπη, μας προστατεύει από το άγχος που φαίνεται να μας δημιουργεί η ίδια.  Χάνουμε την ικανότητα μας να νιώσουμε την σχέση μας,  την ικανότητα να δώσουμε και να χαρούμε. Χτίζουμε μια νεύρωση, κρατώντας τον εαυτό μας απασχολημένο μέσα στον χρόνο με δραστηριότητες, για να μην χρειαστεί να αντικρίσουμε τον εαυτό μας και τα συναισθήματα μας.

Στην θεωρία των πρώιμων δεσμών, η ψυχοθεραπευτική ερμηνεία εξηγεί την δυναμική που αναπτύσσεται στις ανθρώπινες σχέσεις. Η ίδια η σχέση που είχαμε ως βρέφη με τους γονείς μας ή με αυτούς που μας φρόντιζαν είναι αυτή που θα τροφοδοτήσει και θα λειτουργήσει καθοριστικά στον τρόπο που σχετιζόμαστε με τους ανθρώπους στο μέλλον , εξαρτώμενο από τον βαθμό οικειότητας που θα καλλιεργήσουμε ως ενήλικες.  Ο φόβος της οικειότητας προέρχεται από δύο βαθύτερους φόβους: απόρριψη-εγκατάλειψη και ο κίνδυνος ελέγχου ή εισβολής από τον άλλο.  Όπως ακριβώς ανταποκρίνεται ο γονέας στο βρέφος στα πρώιμα στάδια ανάπτυξης καλύπτοντας σωματικές και συναισθηματικές ανάγκες  ή ακολουθεί τις δικές του ανάγκες είναι αυτό που θα επηρεάσει το βρέφος στην ψυχοσυναισθηματική του ανάπτυξη ως ενήλικα σε ένα περιβάλλον ασφαλές ή εχθρικό αντίστοιχα. Με πολύ απλά λόγια οι άμυνες που θα δημιουργηθούν και θα εδραιωθούν στην συναισθηματική εγγύτητα.

Το πρώτο βήμα για κάθε άτομο είναι να μπορέσει να εντοπίσει αυτό που είναι τρομακτικό στην σκέψη μιας μακροχρόνιας συντροφικής σχέσης, τους φόβους τις προσδοκίες καθώς και τα μοτίβα συμπεριφοράς. Μέσα από μία υπαρξιακή ψυχοθεραπευτική ερμηνεία προσφέρεται η σημαντικότητα του να γίνομαι πρόσωπο φτάνοντας πίσω από το προσωπείο. Πιο συχνά γίνεται μέσα στη ψυχοθεραπευτική διαδικασία, όταν το άτομο αποκτά επίγνωση του πραγματικού εαυτού για να μπορέσει να πετύχει μια εποικοδομητική σχέση με έναν σύντροφο.  Αυτό σημαίνει ότι για να είμαστε αληθινοί θα έχουμε και ατέλειες και αδυναμίες. Κλείνοντας αγαπητοί μου αναγνώστες μέχρι να διαχειριστείτε επιτυχώς την δική σας δυσκολία, αιτία και συμπεριφορές ίσως η αγάπη σας κοιτά εντόνως όμως δεν είστε σε θέση να αναγνωρίσετε.